top of page

עצות לשימור הזוגיות בזמן מלחמה ומשבר


Galit and Lila Romanelli playing
צאו החוצה פעם ביום לפחות כדי לנוע ולשחק

אנחנו בימים קשים, מפחידים, ומציפים. חלקנו עם ילדים קטנים בבית, עם משימות של עבודה, ומצופה מאיתנו להיות חזקים ולתפקד כהורים וכבני או בנות זוג. רבים מאיתנו, כשקשה לנו, מתכנסים פנימה ומתנתקים. ניתוק והתמקדות בהישרדות הם מנגנוני הגנה טבעיים, אולם יכולים לפגוע בזוגיות ובהורות המשותפת.


הזוגיות שלנו היא משאב קריטי לבריאות וחוסן הנפשי שלנו ושל ילדינו. במאמר זה אנחנו משתפים בטיפים שעוזרים לנו לשמור על עצמנו ועל הזוגיות שלנו בזמן המלחמה.


מוזמנים/ות לשתף לעוד זוגות שיכולים להפיק תועלת מידע זה.



טיפים לזוגות בזמן משבר - ד״ר עשהאל וגלית רומנלי
.pdf
הורידו את PDF • 41KB


Comments


Commenting has been turned off.
bottom of page