סובייקטיביות היא האמת היחידה ביחסים.
בואו נדבר רגע על אחת הבעיות הנפוצות בזוגיות: המאבק על "האמת".
כמה פעמים מצאתם את עצמכם מתווכחים על מה באמת קרה, מי צדק או טעה?
זה מתחיל באמירות קטנות כמו "אתה לא מקשיב לי", ומתקדם לוויכוחים סביב אירועים ותחושות, עד שלעיתים נדמה שהכל הופך למאבק כוחות.
לעיתים קרובות אחד מבני הזוג מוותר או מתייאש ונסוג לתפקיד של ״השכחן/ית״ או אפילו ״הפגום״ בעוד בן/בת זוגו מלוהקים כ"הצודק/ת".
כשהדינמיקה הזו מתקבעת, הזוג מוצא עצמו בדינמיקה היררכית, נוקשה ומעייפת.
אז איך יוצאים מהלופ הזה?
איך חוזרים לאיזון זוגי?
שתי מילים פשוטות – "בחוויה שלי".
צעד קטן שמוביל לשינוי גדול בזוגיות.
השימוש במילים האלה יוצר מרחב בטוח שבו כל אחד מבני הזוג יכול לשתף את החוויה האישית שלו, בלי להתווכח על עובדות. במקום להתבצר בעמדה של "צודק/טועה", כל אחד מתאר את החוויה הסובייקטיבית שלו/שלה.
אחרי הכל, סובייקטיביות היא האמת היחידה בזוגיות.
במאמר החדש שלנו אנחנו מסבירים על כוחו של הביטוי הזה וכיצד להשתמש בו.